关键点：经常用眼导致眼部疲劳可通过多休息、做眼保健操、热敷等方式缓解，且因眼睛疲劳程度不同选择方法可能不同。
一、注意休息：经常过度用眼易引发眼睛疲劳，伴随酸胀、干涩等不良表现。生活中应重视眼部休息与放松，保证充足睡眠，多闭眼休息，这对症状恢复有帮助。
二、做眼保健操：眼睛疲劳时做眼保健操很有益。通过对眼睛部位做操，能促进血液循环，进而缓解疲劳。坚持每天做眼保健操，效果会更佳。
三、热敷：当用眼过度造成眼睛疲劳时，可采用热毛巾或热水袋在眼睛部位热敷的方式，以此促进血液循环，达到缓解眼部疲劳的目的。
除上述方法外，还可选择其他途径，比如使用眼药膏或眼贴等，也有助于症状的恢复。
总结：对于因经常用眼引起的眼部疲劳，可根据实际情况选择合适的方法，如注意休息、做眼保健操、热敷等，也可考虑其他辅助手段来促进症状的改善。