阴毛长了阴虱，可通过以下方法解决：
1.剔除阴毛：用剪刀或剃须刀将阴毛剃除，然后烧掉，以减少阴虱的生存环境。
2.局部清洗：使用温水和肥皂清洗阴毛部位，每天至少两次，以杀死阴虱和虫卵。
3.使用药物：可以使用含有氯菊酯、苯甲酸苄酯等成分的药物，如疥虱康宁、虱尔乐等，涂抹在阴毛部位，杀死阴虱和虫卵。
4.消毒衣物和床上用品：将阴毛部位的衣物和床上用品用开水烫洗或浸泡，以杀死阴虱和虫卵。
5.注意个人卫生：保持阴毛部位的清洁和干燥，避免与他人共用毛巾、内裤等物品。
6.就医治疗：如果以上方法不能有效解决问题，或者症状严重，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗。
需要注意的是，阴虱具有传染性，治疗期间应避免性生活，同时要注意个人卫生，避免再次感染。如果性伴侣也有类似症状，应同时治疗。