受热或激动时头皮和身上刺痒，可能与以下因素有关。
1.胆碱能性荨麻疹：受热或激动时，体内会释放乙酰胆碱，刺激肥大细胞释放组胺，从而引起皮肤刺痒。除了头皮和身上，还可能会出现风团，通常在30分钟到1小时内消退。
2.皮肤瘙痒症：皮肤干燥、外界刺激、精神紧张等都可能导致皮肤瘙痒。受热或激动时，可能会加重瘙痒症状。
3.其他：系统性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等也可能引起皮肤瘙痒。
如果这种症状经常出现，或者伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意避免受热和激动，保持皮肤清洁，避免搔抓，穿着宽松舒适的衣物。