关键点：两只手肿胀可能由喝水过多、痛风、骨折、急性肾衰竭等引起，需积极治疗，治疗方法包括适当运动、按摩热敷、药物治疗、夹板固定、手术治疗等，治疗期间要注意休息，多吃新鲜瓜果蔬菜等，避免酗酒。
一、喝水过多
喝水过多导致机体摄水总量超排水量，水分在体内潴留，从而可能出现双手肿胀、头晕等症状。这种情况一般是一过性的，通常无需特殊治疗。患者可以适当进行运动，通过运动促进身体代谢和水分排出。同时，也可以对双手进行按摩、热敷，这样有助于加快血液循环，促进肿胀消退。
二、痛风
痛风是因体内单钠尿酸盐沉积而致的关节病。患者会有发热、乏力、关节痛、关节肿胀等表现。治疗上可遵医嘱使用别嘌醇片、丙磺舒片等药物。
三、骨折
双手受外伤骨折时，通常也会有肿胀、疼痛等症状。此时需要尽快完善影像学检查以明确病情，然后采取针对性治疗。一般会采用夹板固定骨折部位，同时可遵医嘱使用布洛芬片、盐酸曲马多片等药物进行镇痛。若病情严重，则可能需要进行手术治疗，如切开复位内固定术、植骨术等。
四、急性肾衰竭
虽然不常见，但急性肾衰竭也可能引发双手肿胀症状，患者应完善检查以排除这种风险。
总结：当出现双手肿胀时，可能是多种原因引起，应根据具体情况进行相应治疗。在治疗期间要注意多休息，日常饮食可多选择新鲜的瓜果蔬菜、豆制品、鱼汤等，同时要避免酗酒。