孕妇吃黄瓜具有以下好处：
一、美容养颜。孕妇在怀孕后皮肤状态可能会受到一定影响，而适当食用黄瓜能起到缓解作用。黄瓜里含有大量的黄瓜酸、维生素C等成分，孕妇适量摄取能促进新陈代谢，还可帮助排出肠道中积存的大量毒素，进而达到美容养颜的效果。
二、补充营养。孕妇怀孕后对营养有大量需求，黄瓜中富含丰富的糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素等物质，这些物质容易被人体吸收，从而帮助孕妇补充所需营养。
三、润肠通便。黄瓜中包含大量的膳食纤维以及维生素C。孕妇适量食用黄瓜能促进肠胃蠕动速度，可有效缓解孕妇出现的便秘症状。
需要注意的是，孕妇食用黄瓜时应注意适量，避免过度食用。同时，在吃黄瓜之前一定要将黄瓜表皮清洗干净，以防农药中毒。
总之，孕妇适当食用黄瓜有诸多益处，但要注意正确食用方法和食用量。