患了脂肪肝的治疗主要包括生活方式调整、药物辅助以及针对基础疾病的治疗等。一般来说，通过科学合理的干预，多数脂肪肝患者可以得到改善。
生活方式调整是基础
饮食控制： 要减少高热量、高脂肪食物的摄入，比如油炸食品、动物内脏等应尽量少吃。同时，增加蔬菜、水果的摄取量，保证每天摄入足够的膳食纤维。一般建议每天蔬菜的摄入量应在500克左右，水果200 - 350克。还要控制碳水化合物的量，避免过多食用精制米面。运动锻炼： 每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走，速度保持在每分钟100 - 120步；也可以选择慢跑，每周坚持3 - 5次，每次20 - 30分钟。运动能帮助消耗体内多余的脂肪，改善脂肪肝状况。
药物辅助治疗
降脂药物： 对于伴有高脂血症的脂肪肝患者，可在医生评估下使用一些降脂药物，如他汀类药物，它能起到降低血脂的作用，有助于改善肝脏脂肪代谢情况，但具体使用需遵医嘱。保肝药物： 如果肝功能出现异常，可适当使用保肝药物，像多烯磷脂酰胆碱，它可以保护肝细胞，稳定肝细胞膜，促进肝细胞的修复和再生。
针对基础疾病治疗
控制糖尿病： 对于合并糖尿病的脂肪肝患者，要积极控制血糖。通过饮食控制、运动以及必要时的降糖药物治疗，将血糖控制在合理范围，一般空腹血糖应控制在4.4 - 7.0mmol/L，餐后血糖应小于10.0mmol/L，血糖得到控制后，脂肪肝的情况也可能会有所改善。治疗甲状腺功能减退： 若存在甲状腺功能减退导致的脂肪肝，需要补充甲状腺素，使甲状腺功能恢复正常水平，从而改善脂肪肝状况。甲状腺素的补充需在医生指导下进行，根据甲状腺功能指标调整剂量。