早晨起床胸口中间疼可能由多种情况引起。比如，胸壁肌肉劳损就可能导致这种症状，有些人前一天过度劳累，做了剧烈运动或重体力劳动，早上起来就会感觉胸口中间疼。另外，胸膜炎也可能引发，胸膜炎患者除了胸口中间疼，还可能伴有咳嗽、发热等症状，这种情况在年轻人中也有一定发生率。还有可能是胃食管反流病，尤其是本身有胃食管反流问题的人，夜间平卧时胃酸反流刺激食管，早上起来就会感觉胸口中间疼，据统计，有胃食管反流病史的人群中，晨起胸口中间疼的比例不低。
胸壁肌肉劳损相关情况
劳损原因： 如果前一天进行了俯卧撑、平板支撑等锻炼胸肌的运动，或者长时间保持弯腰、驼背等不良姿势，就容易导致胸壁肌肉劳损，进而在早晨起床时出现胸口中间疼的情况。缓解方法： 可以通过适当热敷来缓解，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次，能促进局部血液循环，减轻疼痛。
胸膜炎引发的情况
胸膜炎类型： 胸膜炎分为结核性胸膜炎和非结核性胸膜炎。结核性胸膜炎多是由结核杆菌感染引起，患者除了胸口中间疼，还可能有低热、盗汗、乏力等症状；非结核性胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病等引起。就医建议： 如果怀疑是胸膜炎导致的晨起胸口中间疼，应及时就医，进行胸部X线或CT检查以及血常规等相关检查，以便明确病因。
胃食管反流病相关情况
发病机制： 正常情况下，食管下括约肌能防止胃酸反流，当这个括约肌功能出现问题时，就容易发生胃食管反流。夜间平卧时，胃酸更容易反流至食管，刺激食管黏膜，从而导致晨起胸口中间疼。饮食注意： 有胃食管反流病的人要注意避免睡前2 - 3小时进食，少吃巧克力、咖啡、浓茶等容易诱发胃酸反流的食物。