饮酒后第二天浑身没劲，可能与以下因素有关。
1.酒精吸收：饮酒后，酒精会被吸收到血液中，并分布到全身各个组织和器官。酒精在代谢过程中会产生乙醛，乙醛是一种有毒物质，会对身体造成损害，导致浑身没劲。
2.低血糖：饮酒会抑制肝脏的糖原储备和释放，导致血糖水平下降。低血糖会使身体感到疲劳和无力。
3.脱水：饮酒会导致身体大量失水，因为酒精具有利尿作用。脱水会使身体缺乏水分和电解质，影响身体的正常功能，导致浑身没劲。
4.维生素缺乏：长期大量饮酒可能会导致维生素B1、B6、B12等缺乏，这些维生素对神经系统和能量代谢至关重要。缺乏维生素会影响身体的正常功能，导致疲劳和无力。
5.其他因素：饮酒还可能影响睡眠质量，导致身体得不到充分的休息；或者引起肌肉酸痛和关节疼痛，也会让人感到浑身没劲。
为了缓解酒后浑身没劲的症状，可以采取以下措施。
1.补充水分：饮酒后要多喝水，以补充身体因脱水而失去的水分。
2.补充营养：可以选择一些易消化的食物，如面包、饼干、水果等，以补充身体因饮酒而消耗的能量和营养。
3.注意休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
4.避免再次饮酒：如果已经出现了酒后浑身没劲的症状，应该避免再次饮酒，让身体有时间恢复。
5.就医治疗：如果浑身没劲的症状持续不缓解，或者伴有其他严重症状，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应该及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，为了保持身体健康，应该适量饮酒，避免长期大量饮酒。同时，要注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，保证充足的睡眠，适当运动，以提高身体的免疫力和抵抗力。