关键点：来月经的女性，有抽烟习惯可适量抽但勿过量，没抽烟习惯且对成分过敏则不可抽。
一、对于来月经且平时有抽烟习惯的女性：
1.香烟中含有大量尼古丁、焦油等成分，会对身体产生一定危害。
2.若这类女性对烟中成分不过敏，可以适量抽烟，但绝不能过量。因为过量抽烟会严重影响肺部健康，给身体带来诸多不良影响，比如可能导致呼吸系统疾病等。
二、对于来月经且平时没有抽烟习惯的女性：
1.若对烟中的尼古丁、焦油等成分过敏，那就绝对不可以抽烟。
2.抽烟可能引发咳嗽、呼吸困难、恶心、呕吐等症状，对身体造成损害，尤其在月经期间，身体相对较为虚弱，更应避免接触可能导致不适的因素。
总之，来月经的女性对于抽烟问题要谨慎对待，根据自身情况合理选择，以保障自身健康。同时，无论是否处于月经期，都应认识到抽烟的潜在危害，尽量减少抽烟或尽早戒烟。