全身酸痛可能由多种因素引发，比如剧烈运动、病毒性感冒、骨质疏松等，需依据具体病因实施针对性疗法。
一、剧烈运动：
1.剧烈运动后体内会生成大量乳酸，乳酸积聚就会致使浑身酸痛。此时可通过洗热水澡来加速全身血液循环的速率，从而促进乳酸消退。
2.若运动方式有误或者运动时长过长，还易出现肌肉拉伤现象，这也会导致酸痛，通常在休息后可自行缓解。
二、病毒性感冒：
1.病毒性感冒患者发热时，会出现骨骼肌代谢增强的情况，骨骼肌代谢后会产生乳酸，乳酸堆积在肌肉内便会引发肌肉酸痛。
2.当病毒性感冒患者全身酸痛较为严重时，可运用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物进行缓解。若患者存在免疫力下降的症状，还需开展抗病毒治疗。
三、骨质疏松：
1.骨质疏松患者会有骨量丢失、骨组织微结构破坏、骨脆性增加等表现，从而容易出现乏力、骨痛等症状。
2.需要在医生指导下补充钙剂以及维生素D，并应用如双膦酸盐等治疗骨质疏松的药物来进行医治。
总之，当出现全身酸痛时，要及时明确原因，以便采取合适的措施来改善症状。