目前确实没有充足的科学证据明确指出乳腺小叶增生的最佳治疗方法。乳腺小叶增生可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式。乳腺小叶增生很多时候是伴随月经周期中雌激素水平的变化，而出现乳腺腺体组织增生与复原的正常过程，通常并不一定需要特别的治疗或调理。只是在乳腺增生引起显著疼痛，对生活造成影响时，才需进行治疗。
一、一般治疗：
1.无症状的患者可定期进行观察，做好乳房自我检查并按时到医院复诊。
2.平时选择松紧适宜的乳罩来托起乳房，同时减少饮食中脂肪的摄取量。
二、药物治疗：
1.对于持续存在严重疼痛的患者，尤其是绝经前期的患者，可在医生建议下使用甲睾酮、黄体酮、溴隐亭、他莫昔芬、达那唑等药物进行治疗。
三、手术治疗：
1.对症状较为严重，通过药物治疗无法有效缓解疼痛的患者，或者有乳腺癌家族史的患者，可考虑进行乳房单纯切除手术。
因此，建议患者不必过度紧张和焦虑，一旦出现不适要及时就诊，完善相关检查以明确诊断，严格遵循医嘱进行规范治疗，以免耽误病情而产生不良后果。