关键点：孕五个月肚子发胀发撑，需就医查看原因，包括胎儿发育过快、假性宫缩、饮食过多、羊水增多、先兆流产、胃肠功能紊乱等。
一、胎儿发育快：
在怀孕中期，胎儿的发育速度较快，这会对内脏和肌肉形成压迫，同时牵拉子宫韧带，从而致使孕妇感觉肚子发胀发撑。不过这种状况下，一般身体会逐渐去适应，相应症状也会慢慢缓解。
二、假性宫缩：
孕中期时子宫肌层的敏感性会增强，可能出现不规律宫缩，这会导致肚子发硬、发紧、发胀、发撑等表现。通常经过休息或变换体位后，假性宫缩是可以得到缓解的。
三、饮食过多：
如果孕妇在饮食方面不加以注意控制，或存在暴饮暴食的情况，就会使腹部出现发胀发撑的症状。在妊娠期要注重养成良好的饮食习惯，做到少吃多餐，进食时要细嚼慢咽，并且不要进食油腻、辛辣、生冷等食物。
四、羊水增多：
羊水增多时会有肚子发胀、发撑的现象，可通过检查宫高、腹围来明确引起羊水增多的病因，进而进行针对性治疗。
五、先兆流产：
一些因素如过度劳累或不当性生活等可能引发先兆流产，具体表现为孕妇肚子发硬、发胀、阵发性疼痛，甚至还可能伴有阴道流血，此时需要立即入院进行保胎治疗。
六、胃肠功能紊乱：
孕妇如果在妊娠期乱进食油腻食物或者不干净食物等，可能导致胃肠炎，引起胃肠蠕动减慢，出现食物的消化吸收障碍，进而有肚子发胀发撑的症状。对此建议清淡饮食，多吃纤维素含量丰富的食物以促进胃肠道的蠕动。
总结：孕五月肚子发胀发撑可能由多种原因引起，应及时就医明确具体原因，以便采取合适的应对措施，保障孕妇和胎儿的健康。