保胎是否能坐着需依具体情况而定。出现先兆流产、宫颈功能不全、不规律宫缩等情况可坐着，但若发生早破水则不能坐着，应平躺保胎。
一、可以坐着的情况
1.怀孕初期：若有先兆流产，一般建议孕妇卧床休息保胎，但除大小便时下地外，其他时间可在床上躺着或坐着，以维持子宫稳定。
2.怀孕中期或后期：出现不正常宫缩或宫颈功能不全时，应尽量减少活动，避免宫缩过强或放慢宫口扩张，此时可选择躺在床上或坐着。
二、不可以坐着的情况
怀孕30周时若胎儿尚未完全发育却发生早破水，应尽可能延长胎儿在子宫内停留时间，通常最好卧床并抬高臀部，防止羊水外溢、减少羊水损失。此时坐着易导致羊水流出，不利于胎儿宫内保胎，故而不可坐着。另外，还应进行白细胞检测，以防止羊水感染对胎儿产生不良影响。
总之，保胎时能否坐着要根据具体状况来判断，不同情况有不同的要求和处理方式。