心律失常的应对需依具体病因来定，主要涉及生理因素、遗传因素以及心脏疾病等。
一、生理因素
通常患者在情绪大幅波动或剧烈运动后，会引发交感神经兴奋，进而导致快速性心律失常。这种情况一般是正常现象，无需特殊医治。患者日常应保证充足睡眠，避免劳累、剧烈运动以及情绪过激，通过适当休息，多能有效缓解症状。
二、遗传因素
若患者家族中有先天性心律失常患者，那很可能出现遗传性心律失常，其中遗传性心律失常多数是基因突变导致的离子通道病，使心肌细胞离子异常。患者平时应禁止一切剧烈运动，可选择一些较为缓和的项目，如打太极拳、散步等，同时要注意饮食，避免过于油腻和辛辣，以防病情加重。
三、心脏疾病
如果患者患有先天性心脏病、冠心病、心内膜炎等疾病，由于原有心脏疾病会影响心脏器质性结构，就容易在心脏跳动过程中诱发心律失常。患者可在医生指导下口服华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，必要时还可通过手术治疗。
总之，心律失常的处理要根据具体病因采取相应措施，同时患者在日常生活中要做好自身管理，以利于病情的控制和恢复。