嘴周围总长痘痘可通过饮食调理、生活干预以及药物疗法等来处理。
一、饮食调理：在日常生活中，要减少甜食、乳制品类食物的摄入，太油腻及辛辣类食物也应少吃，可多食用苦瓜等苦味食物。甜食容易导致血糖升高，进而促使皮脂分泌增加，诱发或加重痘痘；乳制品中的某些成分可能影响激素水平，也不利于痘痘改善；油腻和辛辣食物可能刺激皮肤，加重痘痘症状。而苦味食物往往具有一定的清热降火等作用，有助于缓解痘痘问题。
二、生活干预：
1.养成规律作息的良好习惯，尽量避免频繁熬夜。充足的睡眠有助于维持身体正常的新陈代谢和内分泌平衡，对皮肤健康有益，能减少痘痘的产生。
2.保持心情愉悦，不给自己过大心理压力。不良情绪可能影响身体机能，诱发或加重痘痘。
3.尽量不化浓妆，不使用过于油腻的护肤品。浓妆和过油的护肤品可能堵塞毛孔，加重痘痘。
三、药物疗法：如果痘痘较为严重，可在医生指导下使用阿达帕林凝胶进行局部涂抹。对于反复出现的痘痘，还可由医生指导服用异维A酸等药物配合治疗。阿达帕林凝胶能调节表皮细胞分化，减少粉刺形成；异维A酸可抑制皮脂腺活性，减少皮脂分泌，对痘痘有较好的治疗效果。
总之，通过上述多种方式的综合运用，有助于改善嘴周围总长痘痘的情况。同时，要根据自身实际情况合理选择和运用这些方法，如有必要应及时咨询专业医生的建议。