兵兵退热贴通常每8小时更换一次。但这也不是绝对的，需要根据实际情况进行调整。
当退热贴的粘性降低、不再冷却或孩子的皮肤出现过敏等不适时，应及时更换。此外，如果孩子在发热期间出汗较多，也可能导致退热贴失去粘性，需要更换。
在使用兵兵退热贴时，还需要注意以下几点：
按照说明书的要求使用，不要超量使用。
确保孩子的皮肤清洁干燥，无伤口或皮疹。
如果孩子的体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医。
不要在孩子睡觉时使用，以免影响孩子的呼吸。
需要注意的是，退热贴只能缓解发热症状，不能治疗根本原因。如果孩子发热持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。