一般情况下，退热贴可每8小时更换一次。当退热贴的粘性减弱，或已失去冷却效果时，就需要更换新的退热贴。
需要注意的是，这只是一个大致的参考时间。在实际使用中，还需要根据具体情况进行调整。如果孩子的体温持续不降，或出现其他异常症状，应及时就医。此外，使用退热贴时，应确保孩子皮肤清洁、干燥，无过敏反应。如果孩子对退热贴中的成分过敏，应避免使用。同时，不要在退热贴外覆盖过多衣物，以免影响散热效果。
总之，正确使用退热贴可以帮助孩子缓解发热症状，但如果孩子的发热症状持续时间较长或出现其他异常，应及时就医。