压力性尿失禁的治疗方法需根据病情程度等因素选择，一般来说，轻度压力性尿失禁可通过非手术方法改善。比如，凯格尔运动是常用的非手术方法之一，女性可以每天进行3次，每次收缩盆底肌肉3秒后放松，重复15-30次，坚持数周可见一定效果。
非手术治疗方法
盆底肌训练：
凯格尔运动： 这是一种简单有效的锻炼方式，女性可以随时随地进行。通过有意识地收缩盆底肌肉，每次收缩持续3-5秒，然后放松，重复进行。一般建议每天进行3组，每组10-15次，坚持6-8周可见一定效果。对于男性，也可以进行类似的盆底肌训练来改善压力性尿失禁情况。生物反馈疗法： 借助仪器来帮助患者感知盆底肌肉的活动，医生会根据仪器反馈的信息指导患者进行正确的盆底肌训练。这种方法能更精准地让患者掌握盆底肌锻炼的技巧，通常需要进行多个疗程的治疗，每个疗程一般持续数周，每周进行几次治疗。
药物治疗
雌激素类药物：
对于绝经后女性的压力性尿失禁，雌激素类药物可能有一定作用。它可以增加尿道黏膜和盆底组织的厚度和弹性，从而改善尿失禁症状。但使用雌激素类药物需要谨慎评估，因为它可能会带来一些副作用，如增加患乳腺癌、子宫内膜癌的风险等，一般需要在医生的严格指导下使用，并且要定期进行相关检查。
α受体激动剂：
这类药物可以刺激尿道平滑肌α受体，增加尿道阻力，从而减轻压力性尿失禁症状。常见的药物有米多君等，但使用该类药物可能会引起一些不良反应，如高血压、头痛等，所以在使用过程中需要密切监测血压等指标，并且必须在医生的指导下使用。
手术治疗
无张力尿道中段悬吊术：
这是目前临床上较为常用的手术方法之一。通过放置一个吊带样的装置，悬吊尿道中段，增加尿道的阻力，从而改善压力性尿失禁。该手术的效果相对较好，一般手术时间较短，术后恢复也比较快，但也存在一定的手术风险，如感染、膀胱损伤等，不过这些风险发生的概率相对较低。
耻骨后膀胱尿道悬吊术：
通过将膀胱尿道悬吊，加强尿道的支撑力来治疗压力性尿失禁。这种手术方式已经有较长的应用历史，有一定的疗效，但手术操作相对复杂一些，术后也需要注意护理，避免一些并发症的发生，如出血、感染等。