肺炎的预防要点包括：避免诱因、注意通风、注意卫生、增强体质、注意饮食等。肺炎是发生在肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，其可由病原微生物、理化因素、免疫损害、过敏及药物等导致，患者常出现发热、咳痰、呼吸困难等症状。
一、避免诱因：肺炎多由细菌、病毒等病原体感染引发，故而在日常生活中，要避免吸入刺激性气体，需戒烟戒酒，也尽量不要到人群密集之处，以防病原体入侵而诱发肺炎。
二、注意通风：日常要保证室内空气流通，让室内空气保持清新，避免在密闭环境中久待，这对预防肺炎有一定作用。
三、注意卫生：平时要注意个人卫生，勤换洗衣物并经暴晒处理。此外，还要勤洗手，在一定程度上可减少病原体感染。
四、增强体质：建议适当参与户外活动，如散步、骑自行车等，能增强自身体质，提升身体免疫力，从而在一定程度上预防肺炎发生。
五、注意饮食：日常生活中要合理饮食，适当进食富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可补充身体所需营养，提高身体免疫力，有助于预防肺炎。
若患上肺炎，应及时就医治疗，以免延误病情。如果是细菌感染引起的，可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的，可遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、盐酸伐昔洛韦颗粒等药物进行治疗。
总之，预防肺炎需要从多个方面着手，保持良好的生活习惯和健康状态对于预防肺炎至关重要。