节育环的种类繁多。主要有O型环、T型环、记忆环、宫喜环、吉尼环、致美环等。我国宫内节育器种类丰富多样，患者可依据自身生育史以及月经状况来选择节育环种类。
一、若平时月经量多且有大血块，可选择上曼月乐环，此环含有孕激素药物，能减少月经量并可治疗痛经。
1.曼月乐环能有效应对月经过多的问题。
2.对痛经也有一定的治疗效果。
二、若患者顺产过两个孩子，子宫腔较大，可上活性伽马环。
1.针对子宫腔大的情况提供合适选择。
2.适合顺产两孩后的女性。
三、若是剖腹产，子宫悬吊在腹壁上，子宫形态不佳，可上吉妮环，尤其适用于有过节育环脱落经历的女性。
1.适应剖腹产导致的特殊子宫形态。
2.对易掉环的女性较为适用。
四、就目前临床来看，记忆环的避孕效果相对较好，可达99.6%。要在月经干净3-7天且未同房，经检查白带常规、血常规以及妇科检查都正常的情况下才可上环。上环后一星期内要避免重体力劳动，并需定期检查以了解节育环具体位置。
1.强调记忆环的良好避孕效果。
2.明确上环的具体要求和后续注意事项。
女性在上环前可根据自身身体情况和医生建议，选择适合自己的节育环，比如对金属铜过敏的女性就不能上铜材料制成的节育环。总之，节育环种类多样，女性应综合多方面因素选择合适的节育环，以达到良好的避孕效果和减少不适。