阳了主要是指新冠病毒检测呈阳性，而头疼得仿佛要炸裂是新冠感染者较为常见的一个症状，可通过多种方式来缓解，比如一般治疗、物理治疗、药物治疗等。
一、一般治疗：阳了之后需要注重休息，保证每天有充足的睡眠，这样症状通常会随之减轻。同时还要注意调整自身情绪，避免出现过度焦虑、恐惧等不良情绪。
二、物理治疗：当出现头痛时，可以采用按摩、热敷等方法来缓解，这样能够让局部血液重新恢复循环，对症状起到辅助缓解的作用。
三、药物治疗：倘若头痛非常剧烈，难以忍受，也可以遵循医嘱口服镇痛药来进行缓解，像对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
阳了后引发头痛可以先按照上述这些方式去处理，如果效果不明显或者持续时间较长，建议及时去就医。
总结概况提示：文章主要讲述了阳了后头疼的缓解方法，包括一般治疗注重休息和情绪调整、物理治疗如按摩热敷、药物治疗用特定镇痛药，以及处理效果不佳时应及时就医。