左边脸颊长痘可能由多种原因引起。一般来说，皮脂腺分泌旺盛是常见因素之一，青春期人群皮脂腺分泌活跃，油脂分泌过多若不能及时排出，就容易堵塞毛孔引发长痘，有数据显示约60%的青春期人群会受皮脂腺分泌旺盛影响出现长痘情况。
皮脂腺分泌旺盛相关
油脂分泌过多： 左边脸颊部位皮脂腺分布相对较密集，当体内激素水平变化等情况出现时，皮脂腺会大量分泌油脂，若清洁不及时，油脂就会混合灰尘等堵塞毛孔，从而导致长痘。比如，青春期由于雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。清洁不彻底： 日常如果没有做好左边脸颊的清洁工作，脸部的污垢、灰尘等容易与油脂混合，进一步堵塞毛孔，增加长痘的几率。建议每天至少用温和的洁面产品清洁脸部1 - 2次。
毛囊角化异常
角质层增厚： 左边脸颊处皮肤的角质层如果出现异常增厚的情况，就会影响毛囊口的通畅性，使得毛囊内的皮脂等物质难以排出，进而引发长痘。这种角质层异常增厚可能与皮肤的新陈代谢速度变化有关。毛囊口堵塞： 毛囊口堵塞后，内部的皮脂、细胞碎屑等堆积，为痤疮丙酸杆菌等细菌的滋生创造了条件，细菌繁殖会引起炎症反应，加重长痘的症状。
内分泌失调
激素水平波动： 长期的精神压力大、作息不规律等都可能导致内分泌失调，引起激素水平波动。例如，雌激素与雄激素比例失衡时，就容易出现左边脸颊长痘的情况。像一些经常熬夜的人，内分泌紊乱的概率会明显增加。月经周期影响： 女性在月经周期前后，体内激素水平变化较大，也可能导致左边脸颊长痘。一般在月经来潮前，长痘情况可能会有所加重。
饮食因素
高糖高脂饮食： 过多摄入高糖食物如蛋糕、糖果等，以及高脂食物如油炸食品、肥肉等，会使皮脂腺分泌更加旺盛，从而增加左边脸颊长痘的风险。有研究表明，每天摄入较多高糖高脂食物的人群，长痘概率比饮食清淡人群高约40%。辛辣刺激性食物： 左边脸颊长痘的人如果经常食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，容易刺激皮肤，导致皮脂腺分泌异常，诱发痘痘产生。