左边脸颊长痘可能与多种因素有关。一般来说，皮脂腺分泌旺盛是常见原因之一，比如青春期人群，由于体内激素变化，皮脂腺分泌活跃，约60% - 70%的青春期少年会面临长痘问题，左边脸颊皮脂腺分布区域也可能因分泌过多油脂而长痘。
皮肤清洁方面
清洁不彻底： 如果左边脸颊皮肤清洁不到位，油脂、灰尘、角质等容易堆积在毛孔中，导致毛孔堵塞从而引发长痘。例如，有些人晚上不认真洗脸，长时间下来就可能在左边脸颊出现痘痘。过度清洁： 但过度清洁也不好，频繁使用强力洁面产品，会破坏皮肤的屏障功能，进而影响皮肤的正常代谢，也可能促使左边脸颊长痘。比如每天多次使用去油力超强的洁面产品，可能打破皮肤的水油平衡，引发痘痘。
饮食因素影响
高糖高脂饮食： 长期摄入高糖食物，像蛋糕、糖果等，会使血糖迅速升高，导致胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加左边脸颊长痘的风险。有研究表明，每天摄入超过50克添加糖的人群，长痘概率比摄入较少的人群高约30%。而高脂食物，如油炸食品、肥肉等，也会使皮脂腺分泌亢进，容易让左边脸颊长痘痘。辛辣刺激性食物： 经常吃辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，会刺激皮肤，导致皮肤毛细血管扩张，炎症反应增加，左边脸颊就容易长痘。比如有些人吃了一顿辛辣火锅后，没过几天左边脸颊就冒出痘痘。
生活习惯相关
作息不规律： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，导致激素失衡，进而影响皮脂腺的分泌，使左边脸颊容易长痘。成年人如果长期12点以后睡觉，连续一周以上，左边脸颊长痘的可能性会明显增加。压力过大： 当人长期处于高压力状态时，身体会分泌肾上腺素等激素，也会干扰内分泌，使得左边脸颊皮脂腺分泌异常，引发痘痘。比如学生考试前压力大，左边脸颊长痘的情况较为常见。