血糖高一直不降的原因有以下几点：
1.饮食不合理：饮食是影响血糖的重要因素之一。如果摄入的食物中含有大量的糖分、高脂肪、高胆固醇等，会导致血糖升高。此外，如果饮食不规律，过度节食或暴饮暴食，也会影响血糖的稳定。
2.缺乏运动：缺乏运动是导致血糖升高的另一个重要原因。运动可以促进身体对葡萄糖的利用，降低血糖水平。如果长期缺乏运动，身体对葡萄糖的利用能力会下降，导致血糖升高。
3.药物不合理：如果患者正在服用降糖药物，但药物剂量不足或使用方法不正确，也会导致血糖不降。此外，如果患者同时服用了其他药物，这些药物可能会影响降糖药物的效果，导致血糖升高。
4.应激状态：应激状态是指身体处于紧张、焦虑、感染、手术等情况下。在应激状态下，身体会分泌大量的激素，如肾上腺素、糖皮质激素等，这些激素会导致血糖升高。
5.其他因素：除了上述因素外，还有一些其他因素可能会导致血糖升高，如睡眠不足、吸烟、饮酒等。
针对以上原因，可以采取以下措施来降低血糖：
1.合理饮食：控制饮食中的糖分、脂肪、胆固醇等摄入量，饮食规律，避免过度节食或暴饮暴食。
2.适量运动：增加运动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
3.合理用药：按照医生的建议服用降糖药物，不要自行增减药物剂量或更换药物。
4.应对应激状态：尽量避免应激状态的发生，如果发生应激状态，应及时告知医生，调整治疗方案。
5.改善生活习惯：保持充足的睡眠，戒烟限酒。
需要注意的是，如果血糖高一直不降，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，糖尿病患者需要定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。