肠痉挛是一种症状而非疾病，也被称为肠绞痛。以下是判断肠痉挛的两种方式：
一、观察症状：
1.肠痉挛通常是肠道内平滑肌强烈收缩导致的阵发性疼痛，会引起患者恶心、呕吐等不适，严重时还会影响消化系统功能，出现腹胀、腹泻现象。
2.患者出现肠痉挛剧烈疼痛时，部分人可能会痛得直不起腰，甚至出现虚汗。
二、检查：
1.肠痉挛的判断不能仅依靠症状，还需结合实验室检查和影像学检查，包括生化、血常规、便常规、尿常规、腹部B超、血尿淀粉酶以及腹部CT等。
一般来说，肠痉挛持续时间不会太长，可适当用手轻揉肚子或进行局部热敷缓解症状。但若症状严重，则要及时去医院就诊。
总结：肠痉挛有其特定症状和判断方式，症状持续时间通常不长，可采取一些简单方法缓解，严重时需就医。关键信息为肠痉挛的性质、判断方式及应对方法。