引起脸部长肉长胖的原因主要有以下几点：
1.营养过剩：如果长期摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，超过了身体的代谢需求，就会导致脂肪在脸部堆积，从而使脸部长胖。
2.缺乏运动：如果长期缺乏运动，身体的代谢率会降低，脂肪更容易在体内堆积，包括脸部。
3.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退症、库欣综合征等，可能导致脸部长胖。
4.药物副作用：某些药物，如糖皮质激素，可能导致脸部长胖。
5.遗传因素：脸部长胖也可能与遗传有关，如果家族中有脸部肥胖的成员，那么自己也可能更容易出现脸部长胖的情况。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，如果脸部长胖的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，对于预防脸部长胖也非常重要。