关键点：运动时身上发痒的原因包括皮肤干燥、排毒、荨麻疹、过敏等。
一、皮肤干燥皮肤干燥是导致运动时身上发痒的原因之一。如果日常不注意饮水，也没有做好皮肤保湿措施，就容易出现皮肤干燥现象，同时往往会伴有皮肤瘙痒症状。而在运动后，身体内血液循环速度加快，会使身体全身发热，这就可能导致皮肤瘙痒症状加剧。一般这种情况无需特殊处理，平时要注意多喝温热的开水，并给皮肤涂抹温和无刺激的保湿霜。
二、排毒在运动时，身体容易发热，此时毛孔可能会打开，在排汗的同时可能会将身体内的一些杂质、毒素排泄出来。这些物质可能会对皮肤产生刺激，进而诱发皮肤发痒。针对这种情况，患者可以通过及时清理汗液来进行改善。
三、荨麻疹遗传、精神紧张、日光、热、运动、接触刺激性物质等多种因素都可能使患者患上荨麻疹，从而出现风团、发热、皮肤瘙痒等症状。而患者运动后全身发热，可能会引起病情复发。患者可在医生的指导下使用麻黄碱苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
四、过敏过敏也可能导致运动时身上发痒。
总之，运动时身上发痒可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理。