胃老是隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度饮酒或吃辛辣、油腻、刺激性食物可能导致胃部不适。
长期饮食不规律，如饥饿或过饱，也可能引起胃痛。
建议调整饮食习惯，避免上述食物，保持规律饮食。
2.压力和焦虑：
长期的压力和焦虑状态可能导致胃酸分泌增加，引起胃痛。
建议通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，来减轻压力。
3.胃溃疡：
胃溃疡是胃壁黏膜受损形成的溃疡，常导致胃痛。
可能伴有烧心、腹胀、恶心等症状。
建议就医，医生可能会建议使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物治疗。
4.胃炎：
胃炎是胃黏膜的炎症，也可能引起胃痛。
可能与感染、药物、自身免疫等因素有关。
医生会根据具体情况给予相应的治疗，如抗生素、抑酸药等。
5.其他原因：
胆囊疾病、胰腺炎、心脏病等也可能引起类似胃痛的症状。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查以确定病因。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，每个人的情况可能不同。如果胃痛频繁或严重影响生活，建议咨询医生进行详细的诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少吸烟和饮酒、避免过度使用非甾体抗炎药等，也有助于预防胃部问题的发生。