来姨妈即月经来潮，月经来潮时拉肚子可通过如下方式处理：
一、饮食调理。月经来潮时身体性激素分泌改变，可能影响胃肠消化功能从而导致拉肚子。可进行如下饮食调理：需避免食用火锅、辣椒、冰淇淋、雪糕等辛辣、寒凉食物，可进食米粥、面条、新鲜蔬菜等清淡、易消化食物。此外要适当多饮用水，以防脱水。
二、加强日常护理。患者要注意休息，避免过度劳累。当地气温偏低时，要注意保暖，穿足够衣服，不长时间处于低温环境；当地天气炎热时，要避免暴晒，不长时间让空调或电风扇直接对着人吹。
三、药物治疗。若拉肚子次数多但自身无明显不适，可用蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物调理；若拉肚子严重且伴有脓便、血便、发热等症状，则需去医院就诊，在医生指导下酌情使用抗生素药物改善病情，如诺氟沙星、头孢克肟等。
总结概况提示：月经来潮时拉肚子可从饮食、日常护理、药物治疗等方面着手处理，根据具体情况选择合适的方法来缓解症状。