慢性轻度浅表性胃炎的治疗方法主要包括以下几个方面：1.一般治疗调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过酸、过甜的食物，饮食应清淡易消化
戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重炎症
缓解压力：长期的压力和紧张情绪可能会加重胃炎症状，应学会放松和缓解压力
规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间，有助于调节身体的生理节律。2.药物治疗抗酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可以中和胃酸，缓解胃酸对胃黏膜的刺激
胃黏膜保护剂：如枸橼酸铋钾、硫糖铝等，可在胃黏膜表面形成一层保护膜，促进胃黏膜的修复
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃肠道蠕动，促进胃排空，减轻胃胀、胃痛等症状。根除幽门螺杆菌感染：如果幽门螺杆菌感染阳性，需要使用四联疗法进行根除治疗，即质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂。3.中医治疗中药治疗：根据个体情况，中医师会开具相应的中药方剂进行调理
针灸、按摩：通过刺激穴位和经络，调节气血运行，缓解胃炎症状。4.其他治疗补充维生素：维生素B12和叶酸等维生素对胃黏膜的修复有一定帮助
心理治疗：对于伴有焦虑、抑郁等心理问题的患者，心理治疗可能有助于缓解症状。需要注意的是，治疗方法应根据个体情况制定，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，改变不良的生活习惯和饮食习惯对于胃炎的治疗和预防非常重要。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。