茯苓和白术是常见中药材，各具独特功效且常联合使用以增效。
一、茯苓：
1.性味归经：味甘、淡，性平，归心经、肺经、脾经、肾经。
2.主要功效：
(1)利水渗湿：可显著改善体内水湿之邪停滞引起的小便无力、水肿尿少、肢体浮肿、便溏泄泻等症状。
(2)健脾宁心：对脾气虚引起的痰饮眩悸、脾虚食少、心神不安、惊悸失眠等有良好疗效。
二、白术：
1.性味归经：味苦、甘，性温，归脾经、胃经。
2.主要功效：
(1)健脾益气：能明显改善脾气虚导致的不思饮食、大便溏薄、腹胀泄泻、神疲乏力、四肢倦怠等症状。
(2)燥湿利水：可用于相关病症。
(3)固表止汗、安胎：适用于痰饮眩悸、自汗、胎动不安等情况。
三、联合使用：
常制成参苓白术丸、参苓白术散等药物，有补脾胃、益肺气之效，适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状，白术茯苓散还可用于妊娠患者消肿以改善两脚肿胀症状。
然而，并非所有人都适合使用茯苓和白术。如口干、舌燥等体内津液不足者忌用茯苓，因其有祛湿功效；皮肤干燥、舌苔发黄等体内津液不足、阴虚内热人群不宜用白术。
总之，茯苓和白术虽功效多样，但使用时需根据自身情况，必要时咨询专业医生或药师。