一岁孩子贫血可以通过以下方式进行调理：
1.饮食调整：
母乳喂养：对于6个月以下的婴儿，建议继续母乳喂养，因为母乳中的铁含量较高，且吸收率也较高。
添加辅食：对于6个月以上的婴儿，可以逐渐添加辅食，如蛋黄、动物肝脏、绿叶蔬菜等，这些食物富含铁元素，可以帮助预防和治疗贫血。
增加蛋白质摄入：蛋白质是合成血红蛋白的重要原料，因此，一岁孩子的饮食中应增加蛋白质的摄入，如鱼肉、鸡肉、豆类等。
2.补充铁剂：
药物治疗：如果孩子贫血较为严重，医生可能会建议补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。在补充铁剂时，应按照医生的建议剂量服用，同时应注意避免与钙剂、牛奶等同时服用，以免影响铁的吸收。
补充维生素C：维生素C可以促进铁的吸收，因此，在补充铁剂的同时，应适当补充维生素C，如橙子、猕猴桃、西红柿等。
3.定期复查：
治疗效果：孩子服用铁剂后，应定期复查血常规，以了解贫血的治疗效果。如果血红蛋白恢复正常，应继续服用铁剂2-3个月，以补充体内储存的铁。
其他问题：如果孩子在服用铁剂过程中出现不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等，应及时就医。此外，还应定期带孩子进行体检，以排除其他可能导致贫血的疾病。
需要注意的是，一岁孩子的贫血调理需要综合考虑孩子的饮食、生活习惯等因素，同时应在医生的指导下进行。如果孩子的贫血情况较为严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。