自配减肥茶的配方有很多种，以下是一些常见的配方：
1.荷叶减肥茶：将荷叶撕成小块，用开水冲泡即可。荷叶具有清热利湿、降脂减肥的功效。
2.山楂减肥茶：将山楂干和决明子用开水冲泡即可。山楂具有消食化积、降脂减肥的功效，决明子则具有润肠通便、降脂减肥的作用。
3.柠檬减肥茶：将柠檬片用开水冲泡即可。柠檬具有清热解毒、降脂减肥的功效。
4.普洱茶：将普洱茶用开水冲泡即可。普洱茶具有降脂减肥、降压降糖的功效。
5.绿茶：将绿茶用开水冲泡即可。绿茶具有清热解毒、降脂减肥的功效。
需要注意的是，减肥茶不能替代药物，只能作为辅助减肥的方法。在饮用减肥茶的同时，还需要注意饮食和运动，才能达到更好的减肥效果。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等，不建议饮用减肥茶。在饮用减肥茶之前，最好咨询医生或营养师的意见。