孕妇出现低血糖时，首先应立即采取措施提升血糖。比如可以马上吃15 - 20克含糖食品，像5颗左右的糖果、半杯左右的果汁等，一般在15分钟内血糖就能有所升高。
及时补充糖分的方式
吃含糖食物： 孕妇出现低血糖时，最快的方法就是吃含糖量高的食物。像葡萄糖片是比较直接有效的，不过如果没有葡萄糖片，也可以选择喝一杯含糖饮料，例如可乐、雪碧等，不过要注意不能喝太多含有咖啡因的饮料。另外，吃几块方糖或者一块巧克力也是不错的选择，一般吃下去15分钟左右血糖就能得到改善。吃含糖点心： 孕妇还可以吃一些含糖的点心，像面包、蛋糕等。比如吃一片涂有果酱的面包，果酱中含有较多糖分，能快速为身体补充能量，缓解低血糖症状。
日常预防低血糖的方法
合理饮食安排： 孕妇要保证一日三餐定时定量。早餐一定要吃，而且要吃得丰富些，比如可以有鸡蛋、牛奶、全麦面包等。午餐和晚餐要摄入足够的碳水化合物，像米饭、面条等主食，一般每餐主食的摄入量可以保证在100 - 150克左右。同时，要适当吃些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，还有蔬菜和水果也不能少，水果可以选择在两餐之间吃，比如上午10点左右或者下午3点左右吃一个小苹果或者半根香蕉等。少食多餐： 孕妇可以采用少食多餐的方式。除了三餐之外，在上午10点、下午3点左右可以各加一次小加餐。加餐可以选择一些易消化的食物，像一杯酸奶、几片苏打饼干等。这样可以避免因为长时间不进食导致血糖过低，一般每次加餐的热量控制在100 - 150千卡左右比较合适。
出现低血糖时的应急处理注意事项
避免剧烈运动： 当孕妇出现低血糖时，要立即停止正在进行的剧烈运动。比如正在散步或者做家务时出现低血糖，要马上坐下或者躺下休息。因为剧烈运动时身体会消耗更多能量，可能会让低血糖症状加重。如果是在户外，要尽快找一个安全的地方坐下，防止摔倒。及时监测血糖： 孕妇应该准备一个血糖仪，当出现低血糖症状时，要及时监测血糖值。一般来说，当血糖低于3.9mmol/L时就属于低血糖了。通过监测血糖可以了解自己的血糖变化情况，以便采取更合适的处理措施。如果经过补充糖分后血糖还是没有上升或者症状没有缓解，要及时就医。