脚很痒且越抓越痒可能是由湿疹、冻疮、接触性皮炎等原因导致的，需针对具体病因予以治疗，比如外用或口服药物等，可前往医院进行检查。
一、湿疹：可能因免疫功能障碍、慢性感染，或是外界环境中的过敏原刺激而引起，会致使足底出现瘙痒、红斑、水疱等症状。可遵医嘱使用如曲安奈德益康唑乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
1.曲安奈德益康唑乳膏：具有抗炎、止痒等作用。
2.莫匹罗星软膏：能起到抗菌消炎的效果。
二、冻疮：若是暴露于寒冷、潮湿环境，导致皮肤血管痉挛收缩，引起组织缺氧和细胞损伤。可在医生指导下使用复方鱼肝油氧化锌软膏、肝素钠乳膏等药物。
1.复方鱼肝油氧化锌软膏：可缓解冻疮症状。
2.肝素钠乳膏：对冻疮有一定疗效。
三、接触性皮炎：可能是足底接触外源性物质刺激皮肤或引发炎症反应导致，会出现皮疹、红斑，同时伴有瘙痒。可在医生指导下外用如地奈德乳膏、复方氟米松软膏等药物。
1.地奈德乳膏：有助于减轻炎症和瘙痒。
2.复方氟米松软膏：可改善接触性皮炎的相关症状。
此外，也有可能是足癣等疾病引起，平时要做好个人清洁和卫生，以防止出现交叉感染。
总之，当出现脚痒且越抓越痒的情况时，要明确病因，根据具体病因选择合适的治疗方法和药物，同时要注意日常护理。