血糖高的治疗方法通常包括调整饮食、适当运动以及使用药物等，因个体情况不同，不存在绝对最好的方法。具体如下：
一、调整饮食
血糖高意味着血液中的葡萄糖超出正常范围。若血糖高的程度较轻，可能无需用药，此时患者应调整饮食。日常生活中多食用蔬菜、水果及粗粮，如芹菜、苹果、火龙果、燕麦、糙米等，同时要避免进食高糖食物。
二、适当运动
血糖高的患者可适度参与户外运动以控制血糖。一般可在饭后一小时适当进行运动，这样能增进肠胃蠕动和身体代谢，从而起到调节血糖的作用。
三、使用药物
当血糖远超正常水平时，患者可在医生指导下口服盐酸二甲双胍片、罗格列酮钠片、达格列净片等药物进行治疗，也可在医生操作下注射胰岛素，通常能有效控制血糖。
总结提示：对于血糖高的情况，可根据具体病情选择合适的治疗方法，饮食调整、运动以及合理用药都可能对控制血糖发挥重要作用。