一、左臂经常发麻的原因
1.神经受压
颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等，可导致颈椎间隙变窄，压迫神经根，若压迫支配左臂的神经根，就会引起左臂麻木。长期低头工作、颈部姿势不良的人群，如办公室职员、电脑程序员等，更易患颈椎病，进而出现左臂麻木症状。
胸廓出口综合征：由于胸廓出口处的解剖结构异常，如颈肋、前斜角肌紧张等，压迫臂丛神经和血管，可引发左臂麻木。部分从事肩部过度活动工作的人群，如搬运工人、运动员等，易出现这种情况。
2.血液循环障碍
动脉硬化：随着年龄增长，血管壁会逐渐发生粥样硬化，导致血管狭窄、血流不畅。若供应左臂的血管出现动脉硬化，就会影响左臂的血液供应，引起左臂麻木。高血压、高血脂、糖尿病患者，以及长期吸烟的人群，动脉硬化发生风险较高。
血栓形成：某些因素致使血液在血管内形成血栓，阻塞血管，使左臂血液供应受阻，从而出现麻木症状。长期卧床、术后制动、患有血液系统疾病的人群，血栓形成风险相对较高。
3.神经系统疾病
神经炎：多种原因可引发神经炎，如感染、中毒、缺乏维生素B族等。神经炎会影响神经的正常功能，导致左臂感觉异常，出现麻木症状。长期酗酒者、胃肠道疾病患者，因可能存在维生素吸收不良，易患神经炎。
脑部疾病：脑血管病变，如脑梗死、脑出血等，若病变部位影响到支配左臂感觉的神经传导通路，也会出现左臂麻木症状。这类情况多发生在中老年人，尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群。
4.其他原因
内分泌紊乱：在孕期、更年期等特殊时期，女性体内激素水平发生变化，可能会出现内分泌紊乱，进而影响神经功能，导致左臂麻木。
心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良心理状态，可能引发躯体化症状，其中就包括左臂麻木。此类情况常见于工作压力大、生活节奏快的人群。
二、治疗药物
1.甲钴胺：可促进神经的修复与再生，常用于治疗周围神经病变引起的麻木症状。
2.维生素B12：对神经系统的正常运作至关重要，缺乏时可能导致神经病变，补充维生素B12有助于改善左臂麻木症状。
三、特殊人群提示
1.老年人：老年人常患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、动脉硬化等，这些疾病可能加重左臂麻木症状。因此，老年人若出现左臂经常发麻，应及时就医，积极治疗基础疾病，控制血压、血糖、血脂在正常范围。同时，注意颈部保暖，避免颈部过度劳累，防止颈椎病加重。
2.孕妇：孕期出现左臂麻木，可能与体内激素变化、水肿压迫神经有关。孕妇应避免长时间保持同一姿势，适当活动颈部和手臂，促进血液循环。睡觉时可选择合适的枕头，保持颈椎正常生理曲度。若麻木症状严重，应及时就医，在医生指导下采取安全的缓解措施，避免自行用药，以免影响胎儿健康。
3.儿童和青少年：此年龄段左臂麻木相对少见，若出现应首先考虑是否因外伤、不良姿势导致神经受压。家长要关注孩子的日常活动和姿势，纠正不良习惯。若麻木症状持续不缓解，需及时就医，排查是否存在神经系统疾病等潜在问题，避免延误诊断和治疗。
4.患有基础疾病人群：如高血压、糖尿病、高血脂患者，应严格遵循医嘱控制病情，按时服药，定期复查。这些疾病会增加血管病变和神经损伤的风险，控制好基础疾病能减少左臂麻木症状的发生或加重。同时，要注意生活方式调整，戒烟限酒，适当运动，保持健康体重。
5.心理压力大人群：对于因精神紧张、焦虑等心理因素导致左臂麻木的人群，应学会自我调节情绪，通过适当运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。若自我调节效果不佳，可寻求专业心理咨询师的帮助，必要时配合药物治疗。