一般来说，怀孕时可通过吃碳酸钙维D3元素片、葡萄糖酸钙片等钙片来补钙，但必须要在医生指导下进行。具体情况如下：
一、碳酸钙维D3元素片：其主要用于预防和治疗维生素D缺乏症，像骨质疏松症等。孕妇可以吃碳酸钙维D3元素片来补钙，不过建议严格遵循医嘱服用。碳酸钙维D3元素片通常含有碳酸钙和维生素D3等成分，碳酸钙能够提供钙元素，帮助维持骨骼健康；而维生素D3则有助于促进钙的吸收和利用，二者相互配合，能更好地发挥补钙作用。
二、葡萄糖酸钙片：一般用于预防和治疗钙缺乏症，例如骨质疏松，也适用于儿童或妊娠时缺钙的补充。孕妇可以吃葡萄糖酸钙片来补钙，但同样要在医生指导下进行。葡萄糖酸钙片的主要成分是葡萄糖酸钙，它可以为身体提供易于吸收的钙源，从而满足孕期对钙的需求。
在怀孕期间，孕妇除了合理补钙外，还需要多进食营养丰富的食物，保持充足饮水，养成规律的饮食和作息习惯，并且坚持适度运动，这样有助于促进自身的身体健康以及胎儿的良好发育。
总之，孕期补钙要科学合理，选择适合的钙剂并在医生指导下服用，同时要注重全面的孕期保健。