高压正常而低压低于60mmHg被称为低压低，这种情况常见于老年人、瓣膜疾病患者以及内分泌系统疾病患者等，改善方法主要包括改变生活方式和服用药物等。
一、老年人：随着年龄增长，老年人易出现粥样硬化，导致血管弹性下降、顺应性降低，失去血液冲击时的缓冲作用，从而引起高压升高或不变而低压降低，脉压差增大。对此要针对动脉粥样硬化进行预防和治疗，做到限钠、低糖、低脂饮食，戒烟限酒等，必要时可在医生指导下服用药物，如他汀类的阿伐他汀用于降脂稳定斑块，抗血小板的阿司匹林用于抑制血小板聚集等。
二、瓣膜疾病：当发生严重主动脉瓣关闭不全时，在舒张期动脉血会返流回心室，使得舒张压降低，同时由于心室血液增多，心房向心室摄血相对减少，最终导致收缩压正常或升高而舒张压下降。如果症状严重，出现头晕、昏厥等情况，需要及时就医，针对瓣膜疾病进行治疗，必要时采取手术的方式。
三、内分泌系统疾病：当出现甲亢或贫血时，体内循环血量会下降，血容量不足，进而导致血压下降。主要应针对原发病进行治疗，也可以服用一些中药进行调理，如丹参具有活血祛瘀等功效，红花具有活血通经等作用，红景天具有益气活血等效能。
综上所述，当出现高压正常而低压低的情况时，要根据具体的病因采取相应的措施来改善，以维护身体健康。