大便卡在肛门里出不来可能由以下原因导致：
一、不良饮食习惯：如果饮食结构不合理，比如过多摄入高蛋白的肉类，而富含纤维素的蔬菜、水果摄入过少，再加上日常饮水不足，这些情况均会致使大便干燥难以排出，进而出现卡在肛门里的状况。
二、排空障碍：排便时直肠出现排空障碍，这与腹肌、直肠、盆底肌肉以及肛门括约肌不能协调运动有关，最终使得直肠推动力欠缺，从而导致排便困难。
三、肠易激综合征：若患有肠易激综合征，在疾病早期可能会有便秘症状，这会让大便在肠道内停留时间过长，其中的水分被大量吸收，进而造成大便干结难以排出而卡在肛门。
四、痔：主要症状表现为便后滴血、肛周瘙痒、肛周肿块以及排便时伴有剧烈痛感等，同时也可能出现大便堵在肛门难以排出的现象。
五、肛周脓肿：如果脓肿位置靠近直肠肛管区域，排便时的刺激会让患者感到疼痛，患者因恐惧排便而可能引起大便干燥，出现堵在肛门口排不出来的情况。
如果身体出现不适症状，应及时前往医院进行诊治。