有点煤气中毒时，首先要迅速脱离中毒环境，转移到通风良好的地方。如果症状较轻，比如只是有轻微头痛、头晕等表现，应尽快让身体吸入新鲜空气来缓解。
如何迅速脱离中毒环境
立即开窗通风：发现有点煤气中毒后，要第一时间打开门窗，让室内空气流通，尽快把一氧化碳排出室外。一般尽快通风10 - 15分钟能有效降低室内一氧化碳浓度。关闭煤气阀门：如果是煤气泄漏导致的中毒，要马上关闭煤气的总阀门，阻止煤气继续泄漏。
身体出现不适时的处理
轻度头晕处理：当出现轻微头晕时，要坐下或躺下休息，保证身体能得到充足的氧气供应。可以深呼吸，每隔几分钟做一次均匀的深呼吸，每次深呼吸尽量让腹部鼓起再呼出。感觉恶心时：如果有恶心症状，要注意侧卧，防止呕吐物堵塞气道。可以找个舒适的侧卧姿势，头偏向一侧，避免呕吐物误吸。
后续观察与就医建议
持续观察症状：脱离中毒环境后，要持续观察自身状况。在接下来的几个小时内，留意是否有头痛加重、呕吐、意识模糊等情况出现。如果症状没有缓解甚至加重，要高度重视。及时就医检查：即使一开始症状很轻，也建议在脱离中毒环境后24 - 48小时内到医院进行检查。因为一氧化碳中毒可能会有迟发性脑病等后续问题，通过医院的相关检查，如碳氧血红蛋白测定等，可以更全面了解身体情况，以便及时采取进一步措施。