内膜7mm临床上指的是子宫内膜7mm，通常子宫内膜7mm时大概再有七天可能会来月经。
一个月经周期可分为增殖期、排卵期、分泌期。一、增殖期：此阶段子宫内膜相对较薄，厚度约为2-3mm；二、排卵期：这时子宫内膜厚度会增加，可达到5-6mm；三、分泌期：子宫内膜厚度可进一步增长到8mm，当达到10mm左右时往往就会来月经，而子宫内膜厚度7mm通常情况下再等待一周左右会来月经，但由于部分人的子宫内膜曾受到损伤，难以长到10mm，所以可能在子宫内膜厚度为7mm时再等七天左右就会来月经。
建议在月经期间要多注重生活细节，提升自身生活质量，纠正不良饮食习惯，多喝水，避免进食刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
总之，子宫内膜7mm时距离来月经可能还有一周左右，但会因个体情况而有所不同，同时经期要做好各方面护理。