奶头在医学上被称作乳头，奶头硬硬的且疼可能源于生理因素，也可能是乳腺炎、过敏等情况所致。若怀疑由疾病引发，可前往医院通过完善B超、乳腺钼靶等检查来明确。
一、生理原因
部分女性处在经期、妊娠期、哺乳期或青春期发育阶段时，体内雌激素、孕激素分泌，可能致使乳房连带乳头出现胀痛感，触摸时质地偏硬。这属于正常生理现象，无需担忧，也不必进行治疗。
二、乳腺炎
乳腺炎通常是由于乳汁淤积、婴儿咬伤、乳房创伤等因素，继而引发细菌感染导致的。乳腺炎会让乳头出现红肿、溢液以及明显的疼痛感。这种情形可在医生指导下运用消炎药进行医治。
三、过敏
内衣质量不佳、接触过敏原都有可能导致乳房过敏，其中的刺激性物质对乳头产生刺激，进而引发乳头硬硬的疼的现象。此类情况可在医生指导下使用抗过敏药物进行治疗。
除上述原因外，乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤也可能致使乳头出现硬疼的症状，同时还可能伴有溢液、红肿、痒感等表现。
总结概况提示：奶头硬硬的疼的原因多样，有生理原因，也有病理性原因如乳腺炎、过敏等，还有可能是乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤引起，要根据具体情况判断并采取相应的处理措施。