产后丰胸通常没有绝对最好的方法，可选择调整饮食结构与运动、玻尿酸丰胸、自体脂肪丰胸、硅胶假体丰胸等方式来实现。
一、调整饮食结构与加强运动：
1.调整饮食结构：日常饮食中适当多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、蛋类、豆类等。
2.加强运动：胸部出现松弛下垂或较小的情况时，可进行运动丰胸，如进行扩胸运动、俯卧撑等，能锻炼胸部肌肉，起到辅助丰胸的效果。但需长时间坚持，且胸部变大效果较慢、不太明显。
二、玻尿酸丰胸：
胸部清洁后，通过注射的方式将玻尿酸填充到胸部合适位置，以达到丰满胸部的目的。其费用可能需3000元到10000元左右，一般7天到15天左右可见效，效果可维持6个月到10个月左右。
三、自体脂肪丰胸：
将自身其他部位的脂肪抽吸出来，经过筛选和培养后，注射填充到胸部合适位置，实现胸部变丰满。一般需要20000元到50000元左右，7天到15天左右可见效，效果可维持3年到5年左右。
四、硅胶假体丰胸：
在麻醉生效后于隐蔽部位做小切口，然后将硅胶假体植入到合适位置来实现丰胸。其费用可能需10000元到50000元左右，7天到10天左右可见效，效果可维持10年到20年左右。
以上方法各有优劣，其中饮食和运动主要起辅助作用，效果因人而异，其余方法存在一定风险和创伤，可根据个人情况选择合适方法。
总结：产后丰胸方法多样，每种方法都有其特点和适用情况，要根据自身实际选择合适的方式，同时也要注意相关风险和效果的维持时间等问题。