关键点：经产妇从不规律宫缩到规律大概需一天到两天，初产妇需7天；接近预产期经产妇要做好随时生产准备，出现不规律宫缩应及早入院待产；孕晚期会有不规律宫缩，伴有轻微腹痛，随宫缩频繁腹痛可能加重；孕妇足月后要随时做好待产准备，生产前要注意营养均衡、卧床休息、观察胎儿状况防止缺氧影响生产。
一、关于从不规律宫缩到规律宫缩的时间。对于经产妇而言，通常这个过程大概需要一天到两天的时间；而初产妇则可能需要7天的时间。这是因为经产妇有过生产经验，产道相对松弛等原因，所以从不规律宫缩发展到规律宫缩的速度会快一些。
二、接近预产期时经产妇的注意事项。在接近预产期的时候，经产妇一定要保持高度的警惕，做好随时生产的准备。一旦出现不规律宫缩，就要尽快入院，进行待产的相关准备工作，以免措手不及。
三、不规律宫缩的相关情况。孕妇在孕晚期普遍会出现不规律宫缩，在这期间往往会伴随有轻微的腹部疼痛症状。而且随着宫缩逐渐变得频繁，腹部疼痛的症状也有很大可能会加重。
四、孕妇足月后的相关事宜。孕妇足月之后，必须随时做好待产的准备。在生产之前，要重视饮食的营养均衡，确保自身和胎儿有充足的营养。同时还应注意多卧床休息，保存体力。此外，要时刻留意胎儿的状况，避免胎儿出现宫内缺氧的情况，因为这会对正常的生产造成不良影响。
总之，对于孕妇尤其是接近预产期的孕妇来说，了解和掌握这些关于宫缩以及生产准备的知识是非常重要的，能更好地保障自身和胎儿的健康与安全。