特别怕冷且手脚易出汗，可能与以下原因有关。
1.阳气不足：中医认为，阳气有温煦机体、抵御外寒的作用。如果体内阳气不足，不能温煦四肢，就会出现怕冷的症状；阳气不能固摄津液，导致津液外泄，就会出现手脚易出汗的现象。
2.气血两虚：气血两虚的人，体内气血运行不畅，不能到达四肢，也会出现怕冷的症状；同时，由于气血不足，不能固摄津液，也会导致手脚易出汗。
3.肝气郁结：中医认为，肝主疏泄，肝气郁结会导致气机不畅，影响气血运行，从而出现怕冷、手脚易出汗等症状。
4.肾阳虚：肾阳虚是指肾阳亏虚，不能温煦机体，从而出现怕冷的症状。同时，肾阳虚还会导致津液不固，出现手脚易出汗的现象。
5.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足导致的，患者会出现代谢率降低、畏寒、乏力、便秘等症状，也会出现怕冷、手脚易出汗的现象。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现特别怕冷且手脚易出汗的症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免着凉；饮食上可以多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉、桂圆等；适当运动，促进气血运行。