脱发可通过吃含优质蛋白的食品、含维生素C的食品、含维生素E的食品，以及口服抗生素药或抗真菌药等方法来治疗，且药物需在医生指导下使用。具体如下：
一、含优质蛋白的食品：
1.鸡肉：富含蛋白质，可为身体提供必要的营养，有助于增强体质，对改善脱发有一定帮助。
2.牛奶：是优质蛋白的良好来源，适量饮用能补充营养，利于缓解脱发情况。
3.肉类：如猪肉、牛肉等，含有丰富蛋白质，能帮助增强机体抵抗力。
二、含维生素C的食品：
1.绿色蔬菜：像菠菜、西兰花等，可提供人体所需的多种维生素，有助于增强抵抗能力。
2.水果：例如橙子、柠檬等，富含维生素C，对身体健康有益。
三、含维生素E的食品：
1.红枣：营养较为丰富，包含多种营养元素，特别是维生素E，对头发的生长有利。
2.核桃：含有丰富的营养成分，其中的维生素E有助于头发健康。
3.黑芝麻：富含多种营养，其所含的维生素E有利于头发的生长。
四、口服抗生素药：若存在细菌感染，需遵医嘱使用以下抗感染药物。
1.甲硝唑片：用于治疗细菌感染引起的相关症状。
2.阿莫西林胶囊：有抗菌消炎的作用。
五、抗真菌药：头部若遭真菌感染会导致免疫力低下，破坏正常毛囊组织而出现脱发，这时需按医嘱服用以下抗真菌药物。
1.伊曲康唑胶囊：可用于治疗真菌感染。
2.盐酸特比萘芬片：能有效对抗真菌。
平常要保证充足睡眠，做好头部卫生，以预防脱发的发生。
总结概括：脱发可通过多种方式改善，包括食用特定食品和合理使用药物等，同时要注意日常的生活习惯，这样才能更好地应对脱发问题。