脂溢性脱发也叫雄激素性脱发，在男性中较为常见，据统计，我国男性雄激素性脱发的患病率约为21.3%。它主要是由于雄激素作用于头皮毛囊，导致毛囊微小化，头发逐渐变细、变短，最终脱落。
脂溢性脱发的表现特征
头发变细变软： 患者头顶及额角的头发会逐渐变得纤细、柔软，生长速度变慢。比如原本粗硬的头发，逐渐变得像绒毛一样细。脱发区域进行性扩大： 一般从额头两侧开始脱发，慢慢向头顶延伸，严重时头顶头发会大面积脱落，仅保留后脑勺及两侧残留的头发。
脂溢性脱发的饮食建议
多摄入富含维生素的食物： 像新鲜的蔬菜水果就很不错，其中富含的维生素B族等对头发健康有益。例如橙子、菠菜等，每天可以保证摄入500克左右的蔬菜和200克左右的水果。补充蛋白质： 瘦肉、鱼类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源。像鸡胸肉，每100克大约含有20克左右的蛋白质，每周可以吃2 - 3次，每次100克左右。
脂溢性脱发的生活注意事项
保证充足睡眠： 成年人每天应保证7 - 8小时的高质量睡眠。睡眠不足会影响身体的内分泌平衡，加重脱发情况。减少精神压力： 长期处于高压力状态下会导致脱发加重。可以通过适当的运动来缓解压力，比如每天进行30分钟左右的有氧运动，像慢跑、游泳等。避免过度烫染头发： 烫染剂中的化学物质会损伤头发和毛囊，尽量减少烫染的次数，一年最好不超过2次。
脂溢性脱发的医学干预手段
外用药物： 米诺地尔是常用的外用药物，男性患者可以使用5%浓度的米诺地尔溶液，一般需要连续使用3 - 6个月才能看到明显效果。口服药物： 非那雄胺适用于男性患者，它可以抑制雄激素转化，从而减少对毛囊的损害，但需要长期服用，一般至少服用1年以上才能巩固疗效。不过，孕妇及备孕男性禁用非那雄胺。