来月经喝咖啡可能引发多种不良后果，包括睡眠不好、焦虑情绪、月经异常以及痛经等症状。这主要是因为咖啡中富含大量的咖啡因和茶碱类似物，其具有兴奋神经的作用。
一、咖啡影响睡眠与情绪：在月经期间饮用过多咖啡，可能会引起失眠，进而产生焦虑紧张的情绪。而睡眠不好可能会致使内分泌紊乱，进而对月经的正常产生影响。
1.睡眠受影响：月经期间咖啡中的成分可能干扰正常睡眠。
2.情绪受波动：睡眠不佳会导致焦虑等不良情绪产生。
二、咖啡影响月经状况：咖啡具有促进血液循环、刺激神经以及心脏血管等作用，若月经期间喝太多咖啡，可能会导致月经量过多、痛经等不适。
1.血液循环受刺激：可能会带来月经方面的异常。
2.痛经等症状出现：影响月经的正常表现。
三、月经期的体质与咖啡影响：月经期由于经血流失体质较为虚弱，咖啡影响睡眠，不利于经期休息。
此外，在月经期间一定要谨慎喝咖啡，除了避免喝咖啡之外，还需避免饮酒、抽烟以及喝浓茶，尽量保证营养均衡，同时辛辣刺激、生冷寒凉的食物也要避免食用。总之，平时应高度重视经期的饮食问题。