上火嘴唇起泡想要快速消掉，可以通过一般护理、局部用药、口服药物等方法来改善，但具体效果因人而异。一般来说，通过合理的处理，多数人能在数天内有所缓解。
一般护理要做好
保持局部清洁： 要注意保持嘴唇的清洁卫生，进食后可以用清水或淡盐水轻轻漱口，减少食物残渣对起泡部位的刺激。比如每天早晚各漱口一次，每次漱口时间保持30秒左右。保证充足休息： 充足的睡眠有助于身体恢复，一般成年人每天需要保证7~8小时的睡眠时间，让身体各机能良好运转来促进起泡消退。
局部用药来帮助
涂抹消炎药膏： 可以在医生指导下涂抹一些具有消炎作用的药膏，像红霉素眼膏等。它能起到一定的抗炎效果，减轻起泡部位的炎症反应，促进恢复。但要注意，使用前先清洁嘴唇，然后用干净的棉签适量涂抹在起泡处。
口服药物促恢复
服用清热解毒类药物： 如果上火情况较为严重，可在医生建议下服用清热解毒的药物，比如牛黄解毒片等。这类药物能帮助清除体内的火气，从一定程度上促进嘴唇起泡的消退。不过，这类药物也有一定的适用人群和注意事项，比如孕妇就不适合服用牛黄解毒片。